CURSO SUPERIOR PERSONAL TRAINER

Objetivos

Al acabar este Curso serás capaz de:

    Dominar los conceptos generales de la nutrición y el deporte.
    Conocer la anatomía y fisiología de nuestro cuerpo implicada en la actividad física.
    Conocer las capacidades físicas básicas para su entrenamiento y los factores que influyen en su desarrollo.
    Realizar la planificación de la sesión de entrenamiento
    Conocer las posibles lesiones y riesgos que pueden sufrir los deportistas, y como socorrer ante una situación de primeros auxilios.
    Elaborar dietas para deportistas y Aconsejar sobre Complementos energéticos en el deporte.

Salidas profesionales

    Gimnasios
    Centros Deportivos
    Trabajo por cuenta ajena como entrenador personal

A quien va dirigido

Somos un Centro Privado de formación por lo que no exigimos ningún requisito de Acceso previo al Curso.
Ante la creciente demanda de Personal titulado, hacen falta apasionados por el deporte como TÚ

Plan de estudios

TÍTULO 300 HORAS FORMATIVAS:

150 HORAS PRESENCIALES + 50 HORAS ONLINE + 100 PRÁCTICAS EN CENTROS DEPORTIVOS

PARTE I. TEÓRICA. NUTRICIÓN DEPORTIVA

    TEMA 1: Alimentación y Nutrición:
    TEMA 2: Actividad física, ejercicio y salud
    TEMA 3: Cambios fisiológicos y metabólicos inducidos por el ejercicio
    TEMA 4: Importancia del estudio de La composición corporal
    TEMA 5: Aparato digestivo
    TEMA 6: Sistema muscular
    TEMA 7: Sistema esquelético
    TEMA 8: Los nutrientes:
    TEMA 9: Pérdida de peso sin alterar el rendimiento físico
    TEMA 10: Mujer y deporte
    TEMA 11: Running
    TEMA 12: Ejercicio y diabetes
    TEMA 13: Adaptación al cambio de clima y horario

PARTE II. TEÓRICA. ENTRENADOR PERSONAL

    TEMA 1. Evolución Histórica.
    TEMA 2. La figura del Entrenador Personal
    TEMA 3. Sistema Óseo
    TEMA 4. Fisiología Muscular
    TEMA 5. El Entrenamiento
    TEMA 6. Lesiones Deportivas: Prevención y Tratamiento
    TEMA 7: Asistencia a Usuarios y Control de Accesos en Instalaciones Deportivas
    TEMA 8: Asistencia a Técnicos Deportivos
    TEMA 9. Primeros Auxilios

PRÁCTICAS EN CENTROS DE TRABAJO 100 HORAS: FEBRERO

Metodología de Clases

Opción Presencial

INICIO CLASES: 27 SEPTIEMBRE    FIN CLASES: 15 DE ENERO

    Las Clases se llevarán a cabo de forma presencial MARTES Y JUEVES en horario de 16:00 A 21:00 --150 HORAS presenciales

    El alumno recibirá además todos los Materiales y Manuales necesarios para seguir la formación.

    El alumno tendrá Acceso al Campus Virtual en el que se trabajará desde casa para realizar ciertas Prácticas, ejercicios y Controles de Evaluación. --50 HORAS Online

    Dispondrás de Tutores Expertos para cada una de las Asignaturas, que además siempre estarán disponibles por teléfono o email, para aconsejarte y guiarte mejorando tu desarrollo del Curso.