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¿Entiendes tu nómina?

¿Entiendes tu nómina?
Leer una nómina puede convertirse en un auténtico jeroglífico. La cantidad de conceptos que aparecen en este documento hacen que su comprensión sea una tarea de lo más complicada. Y no debería ser así, pues es uno de los papeles más importantes de cara a planificar nuestro futuro.
 
Sin embargo, la nómina es un documento más comprensible de lo que parece.

¿Qué hacer en caso de ataque terrorista?

¿Qué hacer en caso de ataque terrorista?

Los desastres pueden ocurrir en cualquier momento. Debemos estar preparad@s para tomar acciones antes, durante y después.

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Cómo combatir el calor en 7 pasos

Cómo combatir el calor en 7 pasos

Durante el verano, las temperaturas suben y el calor puede convertirse en una verdadera pesadilla; es indispensable tomar medidas para poder paliarlo y no sufrir un golpe de calor o deshidratarnos. Tanto dentro como fuera de casa, deberemos llevar a cabo algunas acciones que nos ayudarán a reducir el calor y hacer los días cálidos más llevaderos.

7 consejos para vencer al cansancio

7 consejos para vencer al cansancio

Gracias a la actividad física, nuestro cerebro se activa, manteniéndose alerta por mucho más tiempo, lo cual previene cansancio mental. También es muy importante dormir siete horas diarias para tener un descanso adecuado.

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